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所需材料：
4 [; |6 A/ i4 T5 n4 d$ ^公仔箱論壇1.胡蘿蔔 ... 2～3條5.39.217.77:8898& b E" j$ L0 C) n' U- \4 q8 h: h
2.蔥 ... 1大匙
. n/ R. p' \4 [3 U: X, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |2 e& g4 a2 |2 m# q
4.水 ... 2飯碗
. H* r s7 v! y- Y& \5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
: w+ i$ n- d+ s公仔箱論壇6.八角 ... 2粒公仔箱論壇! q2 H. a( x+ D! I6 V; Z' M
7.陳皮 ... 1小方
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! k# O+ K8 z* E* ?# { Y6 f7 \4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1.醬油 ... 3大匙; M1 y8 V( F# Q5 x% s- X* O
2.鹽 ... 1/4茶匙
1 E6 F& J8 f$ l) Jtvb now,tvbnow,bttvb3.酒 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v" L7 m' u$ m9 ]* ^+ {9 K' g5 B
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作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {$ q% r& d. A* B1 p7 {" }- J1 F
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。5.39.217.77:88987 {) k* P" R; h: W; H8 b. J
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。( X/ K& L" M" ? c1 c$ s7 t
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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