& X9 p' ?' S$ u4 t+ o+ b' x5.39.217.77:8898
# t8 m. `+ o, U2 u材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a! V5 y0 o8 n/ ?2 a
去 殼 綠 扁 豆 1 杯 、 番 茄 （ 切 粒 ） 1 個 、 洋  （ 切 粒 ） 1 個 、 小 茴 香 籽 1 茶 匙 、 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 / 薑 茸 各 1 茶 匙 、 辣 椒 （ 切 粒 ）
6 }6 I1 G1 O0 I3 |/ `9 h2 隻 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 牛 油 2 湯 匙 、 紅 辣 椒 粉 / 鹽 / 芫 荽 碎 各 適 量
& }# w/ ?1 d* O$ E% ?9 u- ~* Vtvb now,tvbnow,bttvb
. b- `9 }" n3 P% L" v1 n7 v: k- |5 btvb now,tvbnow,bttvb做 法
! ?; P5 [% T6 \( g/ @3 G! c
" G+ ]& j" Y5 Z/ K1 K' |/ E6 B( z& v. y, b$ R1 k8 x
1. 綠 豆 洗 淨 倒 入 鍋 ， 注 入 水 蓋 過 綠 扁 豆 面 煮 5-10 分 鐘 至 腍 身 。
% Y, X% \. j; htvb now,tvbnow,bttvb
& G% k, W& D5 k! @8 M% | j7 p2. 燒 熱 鑊 ， 將 牛 油 煮 溶 下 小 茴 香 籽 炒 香 ， 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 及 洋 粒 、 番 茄 粒 、 辣 椒 粒 及 已 烚 腍 的 綠 豆 ， 用 中 火 煮 5-10 分 鐘 。
5 N# J3 ^; S/ m& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V/ e1 ]+ l* h0 G1 _6 G$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 然 後 加 入 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 、 紅 辣 椒 粉 、 鹽 調 味 拌 勻 上 碟 ， 最 後 加 入 芫 荽 碎 作 裝 飾 即 可 。1 ~! M/ b4 y. v/ f0 |) x8 ~. h
# H) o# G) v8 M9 q# q貼 士5.39.217.77:8898% ]$ j& Y6 t9 ]$ e1 ]$ i5 K
小 茴 香 籽 要 炒 香 後 才 加 入 其 他 配 料 ， 煮 出 來 的 咖 喱 會 更 加 香 濃 。
1 S' j9 ^4 g& X9 G- J9 ?, g9 f0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-9 02:39 PM
| 