喜歡吃黑糖嗎？可得要小心，恐有致癌危險！營養師指出，黑糖在製作過程中，因為需要高溫熬煮，會產生致癌物丙烯醯胺，雖然可經由人體排泄，但是最好不要經常攝取。公仔箱論壇% b4 u1 Z( U5 `$ {+ o8 l0 F
- d v- I; D0 L公仔箱論壇蔗糖精煉成黑糖會出現焦糖化
1 h, L5 S7 }3 _1 x5.39.217.77:8898中華民國營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞表示，黑糖是由蔗糖精煉而成，在熬煮的製作過程中，濃縮成黑糖，因而會出現焦糖化，並會產生致癌物丙烯醯胺；因此，也不宜經常攝取黑糖。5.39.217.77:8898. }2 k( v# ?% }; c6 t; S* o z
( k6 f- c8 F% ^9 V$ Htvb now,tvbnow,bttvb碳水化合物高溫油炸也容易產生
- B8 ?9 U# Q* M+ J' k1 _tvb now,tvbnow,bttvb其實，會產生致癌物丙烯醯胺的食物還真不少！蔡玲貞理事長指出，碳水化合物經由高溫油炸後，就容易產生致癌物丙烯醯胺；因此，舉凡是裹了麵粉的食物經由高溫油炸，就容易產生丙烯醯胺。
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x1 A# I' M8 N/ r* Y3 {* n5.39.217.77:8898多吃有益健康飲食才能防癌8 { q% G# [" A9 k' I
所以，除了黑糖之外，例如油條、洋芋片、炸薯條等，也都會因為得高溫油炸，或是燒烤的食物，都會在製作過程中產生致癌物丙烯醯胺，進而有害人體健康。所以，蔡玲貞理事長強調，丙烯醯胺雖然會經由尿液排出，但由於會在體內累加，因此應盡量減少食用可能產生丙烯醯胺的食物，並應多吃有益健康的飲食，才能預防癌症。公仔箱論壇6 w3 Z3 K( S% l) o8 v3 A
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. E) p" g" J6 H& E* P' \$ O# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康醫療／記者關嘉慶報導 |
發表於 2016-3-25 08:25 AM
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