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材料tvb now,tvbnow,bttvb# B$ f0 I1 R) P3 {
花蟹.....600公克
$ c( K# W) G. j. f3 K* Y$ d- u苦瓜.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb- f' j3 {5 |* |( K# b
2 Y6 i J9 x7 `* b' r! y- ]3 g; z3 o* j* m
調味料
* O9 P: r: M! D; I8 K5.39.217.77:8898樹子.....10公克公仔箱論壇2 \. ?' F, E; Z7 F) i5 p" `
薑片.....10公克公仔箱論壇5 r1 J, H) i" A
蒜片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 d4 N$ e; [( }% G( u
米漿.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ v/ g% r+ L. _) D1 O
砂糖..... 1/2小匙
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+ e* J; I+ ~0 }7 X/ V: m$ g1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e, E/ d; y% Y- C- h2 K) y
作法
6 K! }7 p7 H. m3 v8 ~7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 k9 \: o u9 r6 z
- @, z- \1 M; T4 Z+ s5.39.217.77:88982. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
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/ w% O. {# o& ^, U E6 m6 t3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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