(三)枸杞健體烏雞湯 5.39.217.77:88984 G' ~, }. g" {# F h
6 X, [) P/ A6 K* Z# g6 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:枸杞子五錢,黨參四錢,黃精八錢,茯苓六錢,烏雞一隻,紅棗(去核)六粒,生薑三片。 9 E1 Q- q" O" t' S1 m, E/ a/ R
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製法:烏雞洗淨去雜,斬件飛水,其他材料洗淨,所有材料加水十至十二碗共入煲,以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。
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2 @( }) B& Y8 I W8 U功效:補脾益氣,養腎健體。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f, j( R7 Y5 l' t. O5 W$ ~7 w7 s
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註釋:黨參性味甘平,有補中益氣,健脾生津的功效;黃精性味甘平,有補脾潤肺,滋補強壯的功效;茯苓性味甘淡平,有利水滲濕,健脾安神的功效,配合烏雞、紅棗共用,可增強養血補腎的功效。 |