( i! U+ ?( F6 J3 L2 a+ I6 A5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 m* @6 ]+ w' w, G" U/ \
材 料
, }- T; {& {8 t4 K- o1 b, u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 蘭 花 1 個 、 海 中 蝦 9 隻 、 蛋 1/2 隻 （ 拂 勻 ） 、 芝 麻 各 適 量 、 沙 律 醬 8 至 10 湯 匙 、 清 水 2 湯 匙 、 生 粉 / 鹽 / 生 粉 水 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb; n7 l1 l- f) O. \. b, Z) m, w' P
公仔箱論壇: k' r6 R- e, N$ Y. ?
5.39.217.77:8898( N0 q4 d; W+ ~7 w2 }
做 法
8 [# [$ l# x' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 中 蝦 去 頭 去 殼 ， 在 背 部 輕 輕 開 去 蝦 腸 ， 然 後 下 鹽 、 少 許 生 粉 及 蛋 漿 拌 勻 備 用 。
# q" H& [; \( w0 d) K& ^8 f+ i3 `0 d# t L* D
2. 西 蘭 花 切 細 件 ， 灼 熟 後 上 碟 。 5.39.217.77:8898$ `' x9 M+ A! E( S. e4 q8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t$ X# a t( ?, f z) I* W
3. 燒 滾 油 至 大 約 120 ℃ ， 轉 細 火 ， 將 蝦 球 蘸 上 生 粉 ， 然 後 放 入 油 炸 至 金 黃 色 撈 起 備 用 。
4 a4 {1 H9 U8 |0 Ktvb now,tvbnow,bttvb; `5 l# z/ M0 V O' g, s( M
4. 起 鑊 開 細 火 ， 下 清 水 、 沙 律 醬 及 生 粉 水 ， 見 汁 料 煮 勻 即 熄 火 ， 下 蝦 球 撈 勻 上 碟 ， 最 後 撒 上 芝 麻 即 成 。
& ~( a9 c- X" g7 B1 _+ ntvb now,tvbnow,bttvb
& {0 O& O! \- @! _公仔箱論壇
8 r" `& u5 N0 x9 p9 f+ P4 {5.39.217.77:8898
: o: B2 @" r( {* S9 o- T" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u! d- N7 V$ q! c a9 D5.39.217.77:8898公仔箱論壇# d! D/ o! S) X
& D& a3 R+ [- l9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
8 Y7 w; D( v( J+ w' J1 g公仔箱論壇沙 律 醬 加 了 生 粉 水 煮 勻 後 ， 可 以 令 蝦 球 更 易 掛 汁 。
! w0 B5 S6 O6 C5 G8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-4-7 02:32 PM
| 