[中式食譜] 鹹魚雞腿煲仔飯

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  P* s( o! w, V! ^9 L4 y  t公仔箱論壇材料：公仔箱論壇% N  C9 k: r. B
1. 雞腿──1隻
3 c$ f. h9 C& U6 t% [2 g7 N3 H公仔箱論壇生抽──1/2匙
; q  C0 C9 `( V& X, C' P, {麻油──適量5.39.217.77:8898; {3 \1 k4 l5 W/ {- h
糖──少許tvb now,tvbnow,bttvb: j1 n$ `4 x( [1 u3 V
茨粉──1匙
  T: {1 V; N1 A% e8 f) w; stvb now,tvbnow,bttvb
# H  \% m2 W* G: ?: C% K公仔箱論壇2. 油──少許
4 U* W0 F8 h/ D8 q8 l5.39.217.77:8898蝦米──少許5.39.217.77:8898" A. Z  ~/ u! F( f
臘腸──1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _% n1 C* x) D7 Q& `& P
冬菇──2粒
/ o* d4 `  E3 a# e. |1 y香米飯──200g
" P* e; j9 Z; W# |! f: ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E" p) ^1 A% {

7 ^1 ?3 B' X. M1 {3. 蜜糖──少許
8 f  d1 ^3 D6 j1 p  V5.39.217.77:8898咸魚碎──少許
. z8 |! x. G' f蔥粒──少許6 V1 V) w4 t) J. y+ ^
紅椒碎──少許5.39.217.77:8898  |/ m0 l5 r; }4 v6 m
西蘭花──3粒
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8 W/ S; E) ^4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
' r6 m- I8 q8 C5 n8 q味精──少許5.39.217.77:8898' ^9 N) S. M. C+ u9 B# `. B
麻油──少許
) O- u/ l4 y" e' t( T( E胡椒粉──少許
$ r& l; m4 [9 T# }: o: j: W! D) gtvb now,tvbnow,bttvb蠔油──適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^2 o3 \2 b1 M' d
醬油──適量tvb now,tvbnow,bttvb0 V) c5 b. R* W% S/ K6 u; Q' N

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; m! \+ d) a  o0 atvb now,tvbnow,bttvb作法：5.39.217.77:88989 c7 U* T; J- V6 u: |. T
1. 材料1醃制12小時後，拿去油炸備用。西蘭花川燙後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 x) C* w2 @- @% o1 O: s9 g4 u1 a
2. 放油爆香材料2，放調味料炒香後放入砂煲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R; [" b9 {6 Z3 B' }  d' f
3. 再放入雞腿及西蘭花在上方。撒上蔥粒、鹹魚碎、紅椒碎，淋上蜜糖。5.39.217.77:8898% W8 y- A3 x: Q& [" x
4. 放在爐上燒約5分鐘即可。