绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
# j m6 a7 \" s. x5.39.217.77:8898 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。tvb now,tvbnow,bttvb; f9 p$ b" s, @% ]& G: ~5 W
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 {" b* E1 Z& D) ?: U. s公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。& ^& \8 k# y' t9 K- r) i% |0 q
荷叶饮5.39.217.77:88980 Z( ^% b: i; [
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。tvb now,tvbnow,bttvb R9 e6 a- w4 G. B
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。tvb now,tvbnow,bttvb& O% H! Z5 S: ~0 G1 e* j3 w
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
0 W p1 E8 c# D3 {/ @# g8 K" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶
5 }" g2 H- V" N7 g* X0 v. {' Ttvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ j: m# r& I) l7 h' N: h- j2 e
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。公仔箱論壇' @# H0 f- j- h# Z% D! i
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
! C7 ^2 m$ @5 D 乌发活力绿茶
4 K, m8 p; c8 v/ T2 f( }. D# q 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。tvb now,tvbnow,bttvb. T4 K6 o4 @; F
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb$ w6 j. ^5 f8 A+ i C0 C9 n; b
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。5.39.217.77:88981 ~/ c" H @8 s0 q
清新减重绿茶- m* @! S9 m( R) D% g; m1 ^& n
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _" S! }: X) _6 z
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
f, G6 W2 W. J& I5.39.217.77:8898 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。公仔箱論壇( E3 {2 R8 S- l- S9 `! \2 I# \
特别推荐：健康绿茶浴公仔箱論壇- ]" t7 S+ ?8 a6 B% J# |) g& N t
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
- f! a. a/ I$ T8 t* Z/ R( ]! b! @. Y 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 \* a. T7 w6 h. a8 l6 O
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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