绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb0 d, h# B5 p( D
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
) w( D* ]3 v" Z; D5 D6 z 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
( E/ i& J: @2 D9 P2 J0 @0 h 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
$ W* o; _- o/ }. F9 e9 E* } 荷叶饮公仔箱論壇. R8 a0 J$ G' g( I) j% d
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
3 Z& _0 l: T( N2 z* c, n( P$ Y 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.77:8898" Z: _1 R2 l0 Q W5 f# f/ [
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
$ Q4 r' s% J) Vtvb now,tvbnow,bttvb 山楂窈窕绿茶( E! v( O& I: n9 R' f9 s$ |
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
6 k+ o+ p( e( `& v公仔箱論壇 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
X. A6 ?( x! P4 | 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。公仔箱論壇6 C5 e5 b. ~ q0 A) Z
乌发活力绿茶) a/ ^: E9 T$ r2 l. N! ~
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
+ }: r- h9 S; }: Z" f1 R! [ 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。: b3 x( G0 e# G! k% W+ O
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
' M/ i, V: g; x# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清新减重绿茶公仔箱論壇" |/ L) U! }, `+ o0 F
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 |, {2 N. V
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
; q9 n& ]2 P5 t4 w( V 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& u* t3 h* G3 L; H M
特别推荐：健康绿茶浴公仔箱論壇9 i6 A$ o6 D( h8 c% o
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。6 I4 N) A6 D" `, a3 V' t
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇, q3 E6 K/ O/ m% a6 v/ _( g
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
| 