绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
n1 G7 D' e" k; _8 C4 F @# x公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
( R# [8 ^! {& t8 Y7 e" G: I公仔箱論壇 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
' U: E0 q) I# W/ L/ z7 M 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。公仔箱論壇! z) T; J! G( Y9 Z
荷叶饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J! l" Z- g* x3 u% x: e2 y' Y
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。' X- X7 D# O5 w# P
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.77:8898' y5 u5 m3 R R% Y$ D: ^
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
, o8 a9 Z/ q/ e6 w9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" i1 G, G3 F+ N6 I
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
0 [, D$ ^: K+ g$ T$ S, } 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5.39.217.77:88988 X* t2 v8 w6 Z4 L3 L
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
, _0 Y- B9 N7 P* A8 q, s 乌发活力绿茶
8 s: {% b0 o5 n( K9 ]$ o0 z& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
3 ~' J2 s Y6 N: A! a0 d6 X 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 s) {7 N) ?3 T9 N5 b- ~ 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。7 a, S! B( u( L% \
清新减重绿茶
! n( c; F" @$ ?: p- o/ [tvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M" ^$ ?, }( M1 o5 @0 i
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
4 ^; n3 m6 p4 H) _! z4 T$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D" e8 c) p$ I5 ?6 F }
特别推荐：健康绿茶浴! `3 Y+ U9 `: W5 l
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
3 O. V( T3 G# R$ Y. c 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
4 y5 v, C/ V+ j& ]9 J5 f 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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