經常肩頸痛，工作時手部易無力、手麻痹時，很多人第一時間就會猜測是否頸椎神經線受壓引致。甚至有些人會買拉頸牽引儀器在家中自用，令病情惡化。由於手痹未必因頸部問題而引起，隨時是患上罕見的T4症候群。" m, o' y0 ^; M) i- _6 c! Z
3 _7 C; X% x: i" t7 i) J! d3 @tvb now,tvbnow,bttvbT4是指上背部胸椎第四節，T4症候群是其中一種的姿勢綜合症。當我們長時間低頭讀書、處理文件或操作電腦，造成絕大部分的壓力集中到上背部。一段時間後，上背尤其是胸椎第四節的肌肉、椎間盤和軟組織承受重複性的壓力，導致肌肉繃緊、疼痛、僵硬或神經痛。公仔箱論壇% H r, ~2 A# C5 @& S' d- T5 A* M; @% {
4 Z9 v* ]; H6 m
由於症狀與脊椎退化症、腕管綜合症和網球肘等相似，所以很容易被錯誤診斷。體質瘦弱、有寒背及女性較男性容易患上。此外，從事某些職業的人，如經常使用電腦的人士，重複性彎身提舉重物或過度轉動上背，亦會較容易患上此症。tvb now,tvbnow,bttvb! |6 p2 ^2 Q0 x$ N8 d# M7 [) ^. i
3 a M+ i; Y# ^1 f# d) Q2 B% y! G
患者會感到上背痛、肩胛痛，並伸延至手臂，令上肢出現手套式（glove-like fashion）的麻痛。當按壓胸椎第四節時會感到異常疼痛和繃緊。另外，亦有些患者會有頭痛的感覺，從後尾枕擴散至整個頭部，而疼痛和麻痹在晚間尤其明顯。頸部屈曲、後仰、旋轉、側彎等動作不會引發疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% v( L) T# f' O3 }
tvb now,tvbnow,bttvb) c8 b' ?3 h; {" Z/ c8 x7 V
有患者會選擇按摩減痛或服用止痛藥，但這方法只能減輕肌肉痛。若胸椎移位，按摩不能將移位的胸椎復位。病情輕微的患者，脊醫或物理治療師會把錯位的關節矯正。另外，也會使用紅外線、衝擊波及干擾波電療等治療加速血液循環，減輕患者的痛楚和有助消炎。長時間操作電腦半至一小時後，做一些鬆弛及伸展運動，讓關節及拉緊的筋腱得到鬆弛，並有助促進血液循環，減低肌肉勞損的風險。除適當運動外，患者盡量減少使用痛處做重複性動作。 |
發表於 2017-10-3 08:24 AM
| 
