[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

baishuixianshen

成年人每年会减少一磅肌肉，等如增加5卡路里，
# E2 D  z$ h, P3 |( h9 X1 i$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F# }  W6 Z" L+ Q' p" ^

9 o4 i3 i" N2 I) @- T6 i这是中年发福的原因，所以要不断缎练肌肉。