尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
& N, [! G S0 }5 ~. y6 [1 u: ^愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!6 k( b7 T- ^$ U" T
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _! g \+ ~% ]" ^% r
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
7 a* x; R8 T- W! `8 I: }, I公仔箱論壇還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
8 P9 g% h- P0 h! `8 G權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
- S* a2 f9 h* \1 m. g+ \# s% q- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。' h* ~; P. F4 G' P( O, I
洋蔥預防骨質流失的效果，
; i( p1 O. d9 F' I i" }tvb now,tvbnow,bttvb甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
' S! f, z+ I: [8 E0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
2 n4 b( P- E; ?! {公仔箱論壇連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
& S" J, W2 i/ w. ]$ z5.39.217.77:8898另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 s/ x6 P# a i9 n
也能夠減少骨質流失問題。
: |$ d% \1 X; Y第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
" E/ l7 ~9 q |8 M結果骨質流失的速率減少了 25%。$ m1 z3 D& j7 i- r9 h: _7 P
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。' } [( X- m4 g. K
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; |: a- x+ q" U
因此想要利用洋蔥保健的人，tvb now,tvbnow,bttvb* e8 N5 ]/ C' q+ U
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
; A1 x+ X" R4 Q" I4 ^tvb now,tvbnow,bttvb關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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