材料3 A' F: i- g; s2 ?1 D* Z0 X9 B* l
白飯 2碗0 d, |3 r4 t1 L1 D
馬來煎 20g（弄碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 P" I. v2 f- d
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
: T8 j6 H" m9 H* z* G$ z6 _芥蘭莖 50g（切粒）5.39.217.77:8898& \( A( [8 K! _* o4 ]" h
蝦仁 150g（用滾水湯熟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H4 S! \$ C5 ^4 Q
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~2 Q% @6 R: ]" L
味精 1/2小匙" ^: n3 \! n# k" v4 A( J, D& V
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
| 
