忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。
0 }, A; l- d1 k% E j- |毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。公仔箱論壇' ]* Y9 G' F G$ E, X
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
1 Q2 t4 d9 H. k1 w/ W3 c2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o. X4 u5 W' ]* l8 d
不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。tvb now,tvbnow,bttvb! e" p7 j0 k! W* c; T7 Z8 L
: p+ ^) m d& e$ [4 c服用口含片
: B0 F3 {1 n) u5.39.217.77:8898; Y' K3 {) D+ R8 u* L* A8 ?
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
: z5 h d/ N8 q3 i* g7 otvb now,tvbnow,bttvb e) ~8 h9 z. n/ L5 ~; m- G
使用喷液
; b" Z2 }& \1 {* ?5 D0 K h! D1 p G- Y& S8 a
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
" j e) o T( O1 X) }! S4 R公仔箱論壇
. k, B1 y' q# s a! o3 q, Utvb now,tvbnow,bttvb服用锌口含片tvb now,tvbnow,bttvb/ r/ \0 u4 ^6 P% g8 t' ]" D8 O
2 j4 c2 t) o; g, M- p* `6 r3 b锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
& F V7 y2 Z9 r1 s3 l6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G. i7 z5 t" Q+ X! j0 _: X" _洗盐水或其他溶液5.39.217.77:88986 P2 C8 m4 M1 `2 ]8 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% i; Y$ \5 o; }3 I4 v: D* C t
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。* C9 M3 a4 G% @5 q! `! m
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
A! H- q' F1 B( X8 G# Q3 i②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
+ }* i1 |. p; G# R7 f8 r% U) g9 i" g0 e5.39.217.77:8898③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 P; S4 z1 h' P
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。5.39.217.77:8898/ u' f: a, Z6 ?
8 O0 n2 N W% q4 f- v8 f( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加室内的湿度% [# x8 [5 H g4 M* c$ d
5.39.217.77:8898; k9 B, n5 w: b/ B" F
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
6 o* ]3 i8 u" K8 Q5 N7 e2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E( y$ c& T" z, Z: x9 w1 x) c$ Z( x( U; H# x5 }3 h+ D
打通鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }8 A* k F' j5 p7 n1 s2 u
% P$ {- A! g* p1 Z. F* v) d公仔箱論壇假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。5.39.217.77:88982 ?& a" h. u; w, k; g/ _
6 R/ x2 G9 \' \
# ~8 ~( j- Q V( F% L. i$ |: ~5.39.217.77:8898服用止痛药公仔箱論壇- I: h& F7 M; e) B# A ~' |# Z$ @
k1 D1 r) R% M+ w# c! |5.39.217.77:8898大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
% D: G! z4 j6 x: ?8 G a G% Y. Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 f% \- U' z6 o, {- m0 G% g
增加水分的摄取
: J$ b5 y) [; u; C+ w5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 i- M2 \/ b2 h' @
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。5.39.217.77:88984 K4 R8 A2 T0 n+ U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W n% P, W0 g
敷喉咙
5 B5 o. }7 N6 v" z5 \tvb now,tvbnow,bttvb
* ]. b2 B7 `/ ^# R" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。2 F ^% p! w0 @
& E7 O+ N* Q, U- ~6 N服用蒜油胶囊
9 W$ K8 `, M2 c2 b% c" V2 y: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
`9 H1 I) W& M) r9 R: L* V! U# i, {tvb now,tvbnow,bttvb"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
: b8 E- ?0 O% ?+ b* `0 t' Otvb now,tvbnow,bttvb
1 o; h z! T# C; |" n7 r服用维他命C
( }6 a n+ A# }2 [: d5.39.217.77:88982 d: B) G, a. z- x8 N" t; N
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。5.39.217.77:8898" N& j, U' ?5 r% o6 c- H3 H' k$ M R7 e
; l* T! p8 t6 e
更换牙刷; E6 W3 I$ F/ K! g4 F
P' q# O' L* ~1 E8 z4 E
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。+ d* e) B- Y& V; {# F+ V
$ z" Y4 Y7 A* N, c
垫高床头
& k9 F2 k' l" C+ [5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 e7 r m$ ^; X/ o2 m
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
6 _; {2 J/ {8 P% Q1 o% p8 O& V& F3 E: P& t
医学小常识: q* ^" G- f( B" D
1 \: `% V9 X2 ~0 v+ E
链球菌及其他问题
1 F" @2 i$ V* r3 C) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。2 F7 g1 k0 T4 I
其他情况如下所列，亦应看医生。
2 d4 J! w( O" d2 @2 x: p& e·严重、长期或复发性的喉咙痛。
3 \' e$ L) H8 A5 X9 f公仔箱論壇·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S: b1 A/ v9 ^& E% U& }* P9 l
·关节痛、耳痛或颈内有硬块。$ P ~4 N5 z4 p2 d
·发疹或38．3CC以上的高烧。
3 B; `) m3 e( R8 h$ Q' }tvb now,tvbnow,bttvb·声音沙哑持续两周以上。tvb now,tvbnow,bttvb3 V! S3 g0 o8 P ]
·唾液或痰中带血。
! R7 a. O a" t3 @ Q# e |
發表於 2009-3-10 06:57 PM
| 
