眼睛告訴你的六個密碼
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5 f$ P* S* s! a* d7 m+ R5 U◎黑眼圈
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( h7 z" i+ v$ t7 W: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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; a2 G9 U8 O/ x# y% ?8 p: V7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫
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6 ~0 ?3 _; d) a \. q6 L2 @) D睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒
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8 n& h4 T2 q& T% Q- y除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
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少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇9 Y% s8 ?# Y6 s* B0 |/ C
$ L3 k: W2 I- K$ u◎紅血絲, C) u8 }0 y# f# O' U
' l) c, c/ t3 F% ^1 l% Z公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.77:8898: T" t8 j( ~2 J- G; @
% U0 G0 d7 w- j$ ^5.39.217.77:8898如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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" a1 `& k2 t$ c1 E4 d+ P' D◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb) y1 k! Q' W4 D
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇; b7 N0 j! A% @* \% C$ b5 K* @
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常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77:8898* t, W3 Z. X7 l4 |7 k
) K1 v1 j/ [5 _5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ w: P* g5 l2 |3 Y0 V/ O
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◎眼白泛黃- g" V" r* D7 U' u
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。* \9 S, ?. `( t* D, H6 O
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇& E* U r0 p' ~! B
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6 T; J0 Q2 l7 ^& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白
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5 Z% y( f. _4 P: M/ t5.39.217.77:8898嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
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建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 U7 J% `% q) @ I+ G/ l2 q
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◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb1 i$ f8 g( C# l. I! M2 o, Q
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
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多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
. I E9 Y' t2 z. R9 a j- v, S& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ?/ T' }0 `( m6 f/ H
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
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# e, Q% w" T( k! Q% l% b, g建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb5 A. T& q0 E, y, O4 U9 W. k2 a
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j. }6 j8 P, b0 v9 _4 k5.39.217.77:8898◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
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! e3 H' t; X" g! @% ?6 k2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇9 N3 L" f5 K- d G/ \4 [
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◎口氣不佳5.39.217.77:8898! d; p7 c; @' W' M4 }9 c. K
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb. k3 B9 u; S; T! u5 ~
/ G m( k7 K* e公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 T1 b" Y9 m' y5 J
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1 T/ S B4 @- N* k8 qtvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。: c. C. T7 ]1 G& w3 j y2 Y7 Q, B
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舌頭告訴你的六個密碼
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( I0 m% s* M3 |◎舌頭振顫
" Q$ g# G9 g; K: ]1 C8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E5 C! ^/ a5 q6 j7 C對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！- v- T M, X* c' H" s6 P
+ P. l8 }% m& o公仔箱論壇5.39.217.77:8898. [( g: Z& @& R+ r7 R! A7 n% O
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◎舌頭發紫
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' e& c% b5 u9 w$ d+ Qtvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E$ g1 {) j& E$ {2 M+ S3 d
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7 @/ b/ Y& {) ]6 p: P◎舌苔太厚* J- a! i" Y2 J1 H( c8 o0 b
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
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如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
- W1 l1 `1 h, g( L) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~$ n/ B- g7 {! u! Q8 I6 |( ` L% Z
; q" @2 W* x9 I( I8 H7 J4 z% Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& j$ I$ S0 H6 d$ C
◎舌苔太薄5.39.217.77:88987 c$ w* @- @+ c8 \0 v5 k3 f
- g/ Z" x* b# l2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃5 w- G0 g) C$ ^4 E
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb- s% g! c! ]+ i1 C1 V
3 ?5 f8 O" i! d. S8 X/ n6 _! `6 h◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb8 k @, V: B! r9 U- K9 b% }- ~ c
' E- F8 Q1 x! b# ~) ]; B公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5.39.217.77:8898" W( m# G/ ]! K- g5 S! F. W# T
; G- @! Z1 S; j4 d; s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- D5 `4 N: y+ @* @* S# d8 Y! K
1 j( X+ i$ S: ?* ?) l5 A8 J公仔箱論壇鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h, X3 ~6 ]$ V& E0 W
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◎鼻子大小
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( k. c% w/ x5 m2 V9 b" W) @0 htvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.77:8898! ~, L j7 F( p1 c, `
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在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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# F; n' o3 l0 T- O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C( Y2 W4 E4 |$ A* \! a5 ]$ |' H5 O
◎鼻翼掀動
% ^! h. r6 C7 o4 P1 u2 J7 b$ vtvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
( ?: ~1 f6 G5 U. w2 `) ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 w% T7 @+ }+ q7 y9 Q
8 d& l2 n3 }+ q- ~+ @1 o2 ^* a3 D. {5.39.217.77:8898
" S: O1 N0 t* d1 t◎鼻尖粉刺
( J b4 ~% ], W3 y" E5.39.217.77:8898
" B) V4 l3 d* htvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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. _0 F) F& l4 J1 q0 i! j% t9 {0 g+ _7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 z+ Y" n3 X6 ^◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V1 [1 u g& h4 z) a" `7 W! r
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇" c( i" W. a- _0 d( L
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◎鼻塞公仔箱論壇8 f9 B1 J" R! `. ?. g3 [
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb; U9 R, {! f- _" s" r" m
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臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇1 ?/ X8 p) @ Z. B* p( K
5 ~. d% U4 A/ _% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅
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- G* r* \: z1 M臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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) f% [; {% P. Y* `2 ]' B9 U5.39.217.77:8898◎臉色蒼白& Q4 i, L2 E( I9 t! B! E# G
2 N! S* b, Q$ \6 D" C0 ]tvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ c, o& b) U
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: L9 l" f: h& }+ v* {+ J2 f; B3 s# y◎顴骨上出現皺紋
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) z/ [2 d; _6 L5.39.217.77:8898可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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* m+ r' e! r% x$ i! H: K8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb; z' _3 F. P" f
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K* k3 L' B& J: X2 _' g5 u; U- u
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◎毛孔粗大
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! ]0 w+ E" Q3 a+ A, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑5.39.217.77:88987 Z' e1 f% L* o
- A1 m2 a6 y3 i8 G; z- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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