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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。
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- V" B- Y9 }2 x" z$ D( V/ R葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。
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& A: {/ y: ~. Z7 z P9 @9 Otvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。
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) G) l. w: I1 s' @- N% X& m公仔箱論壇腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！
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紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。公仔箱論壇5 s- a- |9 i* n1 Z( J# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# i7 A( O7 Z# t3 v4 @6 K
夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿tvb now,tvbnow,bttvb8 P7 i5 l2 ~. w
4 L4 l. \- u8 [1 ~7 x. ~0 I2 C1 f多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N4 I' i6 i9 M/ q9 \5 L/ [- n2 s
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而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb F k7 o2 H6 {9 X- w* _
- {: x V# T5 p, g$ Itvb now,tvbnow,bttvb味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。公仔箱論壇; D3 C1 x; J6 w7 T
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較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。
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葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。2 W. i9 X+ w. I) M( L) s
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檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。
, o8 n, q; w* q3 _1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j. s5 m5 d$ R, h% \5.39.217.77:8898柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。
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椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。5.39.217.77:8898; b: V- u; k# j6 [. _9 A; B5 c
5 A1 N( s/ S7 g不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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