[西式食譜] 秋刀魚蘆笋串

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T; p1 [* a  ?: m3 Y; S9 U
秋刀魚肉 45克、蘆笋 1條、蘿蔔茸 10克、青葱花/鹽各少許土TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z# [* \, U+ @6 V! |4 m# l

3 `3 K# V5 v& a& S  c2 E% Xtvb now,tvbnow,bttvb佐醋汁料tvb now,tvbnow,bttvb4 a8 ]# u4 e& T9 ^7 x
木魚水 70毫升、醋 40毫升、味醂/淡口醬油各 10毫升、糖 7克0 E3 w# b# w9 N
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$ ^/ e) d" f& V3 i9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; W- C; p, J" ?
1.木魚水、醋、味醂、淡口醬油、糖倒入煲，以細火煮溶成土佐醋汁後倒出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E" A" _0 Y$ z3 k! y
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2.將蘿蔔茸、土佐醋汁料、葱花拌勻備用。
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  ]8 _/ U# R" D6 T, b% Qtvb now,tvbnow,bttvb3.蘆笋刨皮後切段，放入滾水中烚約 15秒取出。公仔箱論壇9 K1 G8 G+ T: `7 h; o/ t* \
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4.將秋刀魚肉切開 4片，在表面輕輕幾刀，於兩面撒上鹽，放上蘆笋捲起，以鐵籤穿起。5.39.217.77:8898  B) e8 y3 `$ ~

0 i3 c+ K7 l7 C, k5 h4 }1 s' |) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開大火，將秋刀魚蘆笋串直接於爐面燒約 2分鐘至金黃上碟，伴以汁料同食即可。
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joeybibi

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