) c: s# @- q+ [8 ~' s/ ~; }/ K材料: 公仔箱論壇! c3 O. Q; C; E; J* k* \
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
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調味:
3 E( K& p! b# v8 l3 N5.39.217.77:8898醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:
) X) d5 o& g& u! _( t1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
9 p4 A; c1 m) P* I( |/ z3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 J& L/ q" [. u' w7 D& @
2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
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5 I5 q/ ^1 C3 a1 h- `4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。5.39.217.77:88988 } ]6 s1 l! s& K) h
. V' R$ m m3 ? _! M x公仔箱論壇5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。 |