[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ W! H( `: N  Z7 @& c1 t
照燒雞扒（切粗條）.....1件
6 A% S0 m' h/ O8 i' a公仔箱論壇蕎麥麵.....110克
6 ^; t6 b+ A8 }! ]! ~% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭（剁蓉）.....1粒
" }! }& S, r" y( F+ N: P5.39.217.77:8898薑蓉.....1茶匙
' g  p, X. S/ U$ r4 w蘆筍.....6條公仔箱論壇+ _2 ]) V* X- d. s/ T
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條公仔箱論壇3 V: ~1 o7 D. T4 L8 Y* A' V! B
雞湯.....100毫升5.39.217.77:88980 ]- U% c+ S' a
麻油.....少許
7 i' E+ W( S, S' r6 f9 e! ]# k. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香的白芝麻.....酌量
9 u  n% E/ }3 h& y$ w. A8 P+ b5.39.217.77:8898
$ T$ b$ ?% d9 Y6 }5.39.217.77:8898
; D3 _( g. W# c$ e% ]5.39.217.77:8898汁料:7 z8 I7 H1 H$ D% u( G3 A/ c
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
  s7 o/ L3 P" h4 @( p/ d$ V1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1湯匙
  M* U- w5 i3 t8 x5.39.217.77:8898日本芝麻醬.....2湯匙
  q  W- h/ C# z# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 N0 y1 V  `1 t5 s( K% p" b

1 b5 r" b/ }1 z; Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 C6 x) Y* s9 V9 o* H1 x/ m1 n; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。公仔箱論壇- |1 E3 V. h9 M+ n0 a4 P

: @& k7 d6 H; _7 c0 O% m+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
* ?9 j5 c/ O/ X! h% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n2 w, i2 y4 K$ P" H; F3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。* O' G( Z. M: ~6 z4 S
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morganlim

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