下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
$ V2 [7 m9 w" j- p7 l, F4 Q1細嚼慢嚥% u# t' Y% u' e# p. y4 Y
2曬太陽
0 [# _. h$ W$ }4 } vtvb now,tvbnow,bttvb3列清單tvb now,tvbnow,bttvb6 |4 A$ Y) q* e0 X
4吃早餐* E4 }& [3 t# p! i9 B0 ~
5開車繫安全帶騎車戴安全帽
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7多喝水tvb now,tvbnow,bttvb" x4 |; D- [" G2 y, m- T
8跟人笑笑打招呼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V5 V+ W- y' t* w. p+ g% S! O% U# f. J
9每週走一條新路
0 v8 |7 i" U, d. K0 Y* X0 g10健走
/ \% G i: S4 B( N \& Q7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11深呼吸5.39.217.77:8898/ O& Y, e+ O, \* X- [. J
12看電視少於1小時
+ f' D ]( \: v! C* a% n! i3 i- ?/ M13 吃葉酸和維生素B12公仔箱論壇& |8 ?4 d; t5 B/ R" j+ O5 k ~# ]# n7 i
14 吃香喝辣
j+ m$ F: m' b% K4 d0 i: b15 每天都要用牙線
7 ~# [7 g2 X0 `* L/ C+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15個不會失智的生活習慣 |
發表於 2010-5-8 11:21 PM
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