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8 z' {5 J! v1 @6 Z Z! @5.39.217.77:8898所需材料：+ ? \; ^ h J& l# @
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
# p4 W- g4 I9 w2 o& r2.蔥 ... 1大匙
' N8 K. w6 J8 B# L0 t0 Q公仔箱論壇3.薑 ... 1大匙公仔箱論壇& e8 o- I% s) K3 B# |) c& r) V
4.水 ... 2飯碗
/ E+ m1 d. w1 E1 y" [4 i3 f公仔箱論壇5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
* @6 O! C/ C2 ~$ I5.39.217.77:88986.八角 ... 2粒公仔箱論壇) U4 H' S3 o. w# T
7.陳皮 ... 1小方
) F$ F; f# @% H5 ^& ^: u- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 U5 ~+ j' h' e公仔箱論壇調味料1.醬油 ... 3大匙公仔箱論壇' W% I4 \& R* g
2.鹽 ... 1/4茶匙
2 |9 X) z l4 s$ t: U. M* \1 Q公仔箱論壇3.酒 ... 1大匙9 Y5 [9 O7 M: S) @4 K3 K3 j, P* p
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作法步驟：
% i) d6 B3 p7 ^" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i0 \7 T2 [3 M
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。" {8 c3 l2 d" g7 O7 _
0 H* P* ~% B5 d5.39.217.77:88983.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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