[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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材料:     - h$ A8 `; n3 c
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)9 R* R6 ]$ x. ~  i

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調味:     ' j9 [' v$ L+ c
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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+ U! g) ~4 C) y" X公仔箱論壇做法:     
/ l2 {! K; Y! I% S* q3 @( T& l1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 M. x$ k" H% u/ A! n& ?0 b- I
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2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
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" x: Y: p3 p1 G, C  {; S3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。5.39.217.77:88982 e9 X, N7 a% y1 p  d2 O

. x# W7 h2 }/ g5.39.217.77:88984.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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