[中式食譜] 芒果素雞柳

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' m9 E: f' Q. }' a4 P# @9 n5.39.217.77:8898材料:     
3 W  }7 K- A1 D( Z2 h. D( C+ q素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 J+ F# |( q% F- G
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; y& B1 y3 A  l$ q$ }調味:     tvb now,tvbnow,bttvb. R4 C) D+ {: w% e$ K+ V2 }
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙- \: g5 C/ R6 T2 T# `
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做法:     5.39.217.77:8898& b: G  j( f" m( O- S! \- N/ P3 i
1.預先將花生肉炒香備用。
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2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。" I4 A# u/ A; f: {
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3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。5 i/ S- t: Y6 _9 E

1 _, c3 O; f% htvb now,tvbnow,bttvb4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。
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