h, o/ m I7 B6 n5.39.217.77:8898食材8 y; _. y0 f% ^% T, ?
雞蛋.....1個5.39.217.77:8898. r- G* R$ X o. F
豬扒.....2件
1 Y% h* O/ g3 c1 H; |5 S蕃茄.....1個
6 I) k; q9 S6 r2 h$ l5.39.217.77:8898冷飯.....2碗
: k4 f, N7 C$ _" ]% S U. w芝士碎.....適量
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$ A" p% n' T! J5 V2 R調味
' `: ]4 }4 D' g+ n5 L5 u# C! atvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量
' x+ C B T/ w公仔箱論壇水.....適量" X" o4 q5 r) C
醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' |9 `. f4 l
番茄醬.....適量$ _9 Y/ T: s2 l; o% U7 p
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. @/ p. E% ?0 K公仔箱論壇1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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0 E c0 }7 o. h5 m$ N# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
9 ^7 M- F; l: @# w( c1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 R7 k" E5 U% u
3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋; a' O- l; a$ _8 v6 o9 _' `+ P5 r
- V" u% b8 [8 B' ^. ?" M- t6 e5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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0 p/ e% b6 \/ O# G% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘) m% d' o% ]; v8 K1 @ Y
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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