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[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯


3 s# q; o; H$ e. r! s0 u5.39.217.77:8898材料:     
* l6 K1 _" A+ g  v7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
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做法:     
' {( H8 l2 C2 E" r2 J9 h  Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 x0 X5 e% |5 f6 X

0 |' l' [: o( n3 v3 f7 n. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。公仔箱論壇% R/ u* N! N8 G* U- `' E

/ E1 S1 L# I4 V& d4 g4 `3 r3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
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