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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Soup; M$ @4 H  G  N% m% ^
材 料 :
' W: {7 W- Q. ]5.39.217.77:8898冬 瓜 300 克 5.39.217.77:88983 y" b4 h5 w1 x$ H. [# t
圓 肉 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb: J2 k( q* Q) J) F; ^2 i) z! h
羅 漢 果 1 個
( }0 X& |/ n& V- C* C( K3 B5.39.217.77:8898瘦 肉 300 克
! f% a# U: Q4 n3 y5.39.217.77:8898水 1000 毫 升
3 }- Q# E6 y' F& s7 B) I0 G; P鹽 適 量
: r6 G) i# h( `, Q0 M6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g% L7 K- m4 k! }
2. 冬 瓜 切 件 。
# G6 A! I  l9 ntvb now,tvbnow,bttvb3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。 : u4 M# i: E3 |" Z4 R! ^
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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' }1 j0 W9 B, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 冬 瓜 切 件 。 公仔箱論壇  X6 D* O' V4 _4 G1 j# _7 P/ |
Section winter melon.
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& w/ R/ `+ D4 k* V5 ~' n& Z2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇  \. ]% a9 b8 {: d, R) f( S1 \0 T
Add all ingredients.  ~- ^7 t7 [9 K* h! O

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5 y& t6 T" D( g* r/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
: J  ^: E$ C- [: Q5.39.217.77:8898Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.tvb now,tvbnow,bttvb) p2 f3 J* D7 ~! a7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E9 z3 \9 _, Q/ A
Ingredients:300g Winter Melon公仔箱論壇" [* q! k( g/ C3 s8 r" w; i
3nos Loongan Meat
- q. d2 ^1 E+ c( W公仔箱論壇1 Luo Han Guo
  w9 i% ~2 T5 }/ J# H! v" O1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300g Lean Pork
3 ^. A6 s  `/ n6 K% ^1000ml WaterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w- l7 y1 u* }- N0 {
Pinch of salt
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- e2 V4 i! {7 \: S% htvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
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% A8 g/ n9 g" m; G* f9 [5.39.217.77:88983. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
# m) }& \/ H0 o8 X2 Y5 m4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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