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& Z( }2 I) e/ H5 r- g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]% h, H3 l( |0 o8 W+ ?, {- l
材 料
0 t" ]4 T# B s' r/ N- s- y3 B5.39.217.77:8898鯇 魚 頭 腩 2 件 、 有 機 豆 腐 1 磚 、 芫 荽 1 紮 、 薑 2 片 、 鹽 1 茶 匙 、 水 1 公 升
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1 J; f& S5 P6 Z$ g0 ?- O& ~* }7 o; B做 法
( R5 \0 Y; F0 E1. 鯇 魚 洗 淨 ， 切 出 頭 腩 。 豆 腐 切 件 。
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2. 起 鑊 下 少 許 油 ， 大 火 爆 香 薑 片 ， 下 魚 頭 腩 轉 中 火 煎 至 金 黃 色 ， 下 水 及 豆 腐 ， 用 大 火 滾 15 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( W, K3 ], [- a1 H! _9 H4 _
k7 N4 X* R$ K2 t9 m" x" N' }tvb now,tvbnow,bttvb3. 下 鹽 及 洗 淨 切 好 的 芫 荽 ， 冚 蓋 熄 火 焗 1 分 鐘 即 成 。5.39.217.77:88981 I+ O5 j; H& l! h6 w2 f% U
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! t/ N5 f7 l2 t! M) M公仔箱論壇健 味 鯇 魚 的 魚 頭 特 別 鮮 甜 ， 買 時 特 別 留 意 這 部 份 。5.39.217.77:88988 R/ O, m( `! {
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發表於 2009-3-31 12:46 PM
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發表於 2009-3-31 06:11 PM
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