 tvb now,tvbnow,bttvb5 i3 g; L: b7 r3 k
& Z3 x: G+ A0 `6 W6 n6 z7 D公仔箱論壇材 料
' w, L+ \6 Z" P: ~8 Y3 O* n8 v$ v7 d tvb now,tvbnow,bttvb5 r0 i/ K# y3 H: \8 y- ]
五 花 腩 連 皮 2 件 （ 每 件 約 5 × 5 吋 ） 、 薑 2 厚 片 （ 略 拍 ） 、 葱 2 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 2 湯 匙
* X# l, H( o: C: Z1 V, D% p公仔箱論壇
# d9 E. e2 Z' D- Z) Z4 }6 l公仔箱論壇
0 E: `1 f( ?3 ]) d* U: u2 u9 y公仔箱論壇滷 水 料
5 E: e. o t* U- i: b公仔箱論壇老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 （ 略 拍 ） 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升
3 G+ w9 Y5 b& K; h. A6 }5.39.217.77:8898
- j; P' I5 I& H公仔箱論壇
3 P3 n) c- {1 F; k1 ^3 ~tvb now,tvbnow,bttvb做 法
0 g L' Q0 s( t) r公仔箱論壇1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 ， 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l5 {" c- w( h. U6 \0 p
4 _, M( J5 X! P公仔箱論壇2. 煲 滾 半 煲 水 ， 加 薑 、 葱 及 紹 酒 ， 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 ， 取 出 冲 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U; t) W, y! x% |8 g2 y
1 M8 w* R3 p7 r0 \ u) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 腩 肉 放 入 鍋 ， 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 ， 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。, I1 i9 S' s' I$ [1 p, y
' G. B9 i# k' ^/ k0 U$ u7 a, Z公仔箱論壇# ?# @' R" s8 d8 ]
貼 士
; h8 w* r6 r# o& X9 i" {! Xtvb now,tvbnow,bttvb有 時 間 的 話 ， 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 ， 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。; v) |) g' q' P C
|
發表於 2009-3-27 12:45 PM
| 
發表於 2009-7-28 03:29 AM
|