材料:
( N7 Y- @4 e8 `3 ]- D; g0 f番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量+ @' c& p- r6 Z8 w( W
0 g8 W7 \* U. \9 K3 j, [* m eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V7 T" f' }* a& Z) Q
做法:
8 ]8 k# t2 @0 m! B" l% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 O- f, p( N$ h$ T( Z) |
6 ^/ m6 ^$ l5 r( { h5 w+ [2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
/ H% ?; D9 m8 J b# z
% B# z2 {5 s1 {3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。
r5 v; B ]) r# O) b& l" z* X( C( j
4.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。
8 n( e4 Q' C* {2 @: l8 ?" `公仔箱論壇
) {/ i: U/ `, V$ W$ ^7 Q% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.注入清水,加入茄汁及糖調味。
5 S* v$ x: E# y# p5 a$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A8 H+ x8 ?; V- j- b6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。5 ~" _. o: d Q8 l1 e. y
" @: \% [, m/ t( n1 i% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。5.39.217.77:8898; P% ^. h0 y' A$ F* d% b1 g) N t$ U
: r+ U5 ^3 n6 R' T+ a9 O5.39.217.77:88988.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。( j8 W* G, O; Z& \" c$ O2 i
|