返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球1 


) v' z0 X. \8 m5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 g( J! f8 _& ?" d( \! X2 H7 p: x
腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!
, U0 l  \3 ]0 N. J3 x* q/ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^2 G- h8 e/ C( K6 f: a

6 t8 ?" S9 e+ [  t公仔箱論壇. {, O- u, D4 i$ x. H3 U* \9 A
原料:

0 P/ E1 \; y0 ?$ D5 c4 ctvb now,tvbnow,bttvb
/ d1 J( @1 p/ c% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。公仔箱論壇9 @7 G% O, @7 _

7 j. s7 Q* N9 m# f, E2 W9 o3 G) G; k& A+ N% ?( a3 |9 G; w8 K

# \0 V7 |, W) Z/ m& A5.39.217.77:88981、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。
! p' g/ g. `- [, t7 Y( m5 K  E0 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% K2 p2 F' E, e* _; s" t7 A

  i  Q8 P& f6 L  j3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
& m2 K" M6 F3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T' h5 ]+ j+ w6 H) K; r5 t
' I3 z6 D7 d8 ]! R; X

7 g" v) ^, b" L' l) C" L8 i7 {- Q- h
$ s9 W2 B+ M; @2 W* b( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、待所有蝦球卷好後撈出。
* s' z  M6 p9 A公仔箱論壇
: ]% r! [* q, ~% L
公仔箱論壇  @8 \9 T" |3 N: z7 j3 I
! B: ]# j4 n+ A! I% o
4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。5.39.217.77:8898! p8 C0 Z9 U% Q( i0 q
* ]- V/ r" x6 Z; z8 o

; d( H; `3 ^3 ?( j& J" D: d( ?
4 M! E" }" g3 ?5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
! n" S) r! v; m- O- ~7 T  

/ G9 X' T9 n0 W7 M% F0 G  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:公仔箱論壇0 U( Z* R4 j/ v& V/ P
% z/ [, H+ j0 J! M
在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
返回列表