[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb( F" e1 k" @% e' @5 }
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材 料:
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0 n, B. a1 c1 f; g" o- ^0 B公仔箱論壇冬 瓜 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb* O3 K: e! h! ~. O6 B) Z$ z' M
蔗 糖 適 量
. X  }" O  Y4 y5 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb6 W* A0 x& q' M  o' [/ @9 e

& m/ s2 b7 g3 G+ E; G  O- m; D2 S+ o製 作 過 程 :
0 `; k# [( d' V: n+ ~; x9 o１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
* `6 O! ~9 L% C, x: S* S. M0 @8 B公仔箱論壇２ .冬 瓜 洗 淨
( M1 s! [/ t/ P" Mtvb now,tvbnow,bttvb３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
# D) k% u2 P5 ~! i& D* g+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。9 G  F! i2 M+ \  b) O5 N! _
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
4 {1 a7 [' h$ T1 I/ d9 [* y６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 公仔箱論壇- p& c$ C9 L# n* w; m: f

% I3 f& K  a* T公仔箱論壇製作貼 士:
' N2 n3 d1 d% O: L1 s公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 tvb now,tvbnow,bttvb  x* e! w1 }' l
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。