* 不宜急於吸煙：
: }6 _$ ?- A+ z7 z9 u, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 5.39.217.77:8898+ d" X! O: I1 M( A3 I8 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E1 p( N% t& ^( n, d$ L8 Z
* 不宜馬上吃水果：
" q7 }6 p5 c4 E% K: f: \8 x" _飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 n1 p5 R/ _4 I% M
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* 不宜立即喝茶：
' z7 T: `9 b& m2 [( O" x5.39.217.77:8898因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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5 |* H7 u0 t- S+ @: y* 不宜放鬆褲帶：
' _& f. L% T( D& i- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 6 d- S- C; ^7 I8 n) t2 V! {
2 q1 t6 q C! E* 不宜馬上洗澡：
9 E& N3 t1 f$ a! g2 i5 K# e5.39.217.77:8898飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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* 不宜百步走：
) _% w; `1 R6 M0 A" x/ T4 J: r* A, U人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 5.39.217.77:88986 |3 j+ y* n! T# M* e
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* 不宜立刻睡覺：
& H) B6 C5 Q; D [3 e: p; K! @tvb now,tvbnow,bttvb飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 S# G5 l0 T& B3 K( w7 P* Q2 B) S
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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