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[中式食譜] 蔥燒木耳的做法  

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
) a2 y: P6 E1 ]公仔箱論壇鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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