不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了公仔箱論壇+ u$ G7 m- T- B9 B* o: U1 |
总会暗自给自己捏一把汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B! d& {3 ?' E/ ~5 J
纳尼......5.39.217.77:88985 j$ r# u# }* p [' J- a8 I7 p
我真的是要聪明“绝顶”了5.39.217.77:8898. n% v+ e+ U; V1 [; O
？？？
# @. o3 L& I: l' g公仔箱論壇
+ u0 J* K" s5 f- k4 R2 ^8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是" Z) ^; s, X6 S0 F* f; w; h
这样的掉头发
- W7 c% P; v7 J0 T是病还是正常的现象呢？
" I5 S/ o6 g; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊5.39.217.77:8898! |# H" N( Y" H+ W
怕怕* O( r; h( @" {& P7 Q% l* c
2 q. Y9 U0 k- P/ v8 h' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。带着这样的问题，中六君找来我院
4 I9 _/ d/ `6 A& @5 a5 ~1 Z公仔箱論壇皮肤科吴良才主任为小明指点迷津. i- N+ Y, x4 U0 g5 [0 j7 E' s! i6 z
保住他的一头靓发...
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/ s2 J8 z' [8 S6 D( G, @% ?5.39.217.77:8898我们先来了解一下：
* V, I+ e% g# \: V5.39.217.77:8898脱发和掉发有什么区别5.39.217.77:8898+ `; m# K3 N' a! ^ K- f
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
+ b- y3 H, n$ O5.39.217.77:8898但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5.39.217.77:8898- v0 `5 j2 y% z" [' T# r
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。2 a# }5 A! L& k+ t8 u/ x
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓4 Q! Q. _' S& h; f) g7 D' O& V
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引起休止期脱发的七大原因5.39.217.77:88981 |( m6 ~( M$ n' |* b* F/ g X X2 g- {
内分泌的改变如甲亢或甲低；5.39.217.77:8898& e6 U( q* x5 R/ d+ }% v
孕产妇及妇女绝经前后；
/ p7 l7 \# [0 y' B7 }2 K/ b3 ^8 etvb now,tvbnow,bttvb营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
% u5 i$ Y9 ^1 c5 I8 Q* _ y5 W: l K7 x口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
$ J4 S% l: k3 h8 x2 K( z. V躯体应激状况如贫血，系统性疾病；tvb now,tvbnow,bttvb6 J' o" |5 j. Z1 q6 u9 C t
外科手术；9 c4 J8 u u' y( M
精神应激、突然过大的压力等。
! S0 p6 c- a/ _1 P# N, B# y引起生长期脱发的五大原因
& j7 A _1 S9 f5.39.217.77:8898遗传因素
6 h4 f) E1 U" m5 I9 gtvb now,tvbnow,bttvb免疫系统反应过度5 o& R i* k9 W
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
0 m1 v7 _. A& Z8 J o" Z0 l+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用了有害的护发美发产品5.39.217.77:88986 z& P7 F, l. C7 H) H) X; [
过分牵扯头发等5.39.217.77:8898/ ~. H( ]. x5 r& b5 J/ y
临床上较为常见的脱发类型
$ ]/ Q$ V0 t8 I) y; B" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑秃
4 t$ B; {7 L) o; _俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。5 ~; Y$ M5 a. V& Z
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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5 v z: L( Q6 P（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb+ b( z2 S0 Q( V* N
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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（图片来源于网络）
% t, a1 |# e9 S本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。) ]) l/ z6 ?' h* H" Z% m$ C
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
8 b6 i& f* K5 e4 v- [5.39.217.77:8898本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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# [3 m% ^ G8 l7 E2 v7 F5.39.217.77:8898（顶针样甲，图片来源于网络）" L+ p- }+ P1 R3 p6 h. M
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。( l$ Z1 k' K! H3 A
雄激素源性脱发
+ u( ^/ B$ s' }4 c$ e7 r: l1 n6 Z* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。. h+ R2 r9 G1 x# i8 x1 O: ~4 d6 N
& @& P$ l! S, P5 l公仔箱論壇（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb7 \$ ]8 P' i% }: X
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w0 p. H5 h6 P. M# [
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
8 s5 `) ?5 F; X5.39.217.77:8898男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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' y5 {# E: T' G2 r% b2 Y（图片来源于网络）
) `) r" U7 X" U5 e" b2 n# w公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
) q$ t0 {8 G1 [8 d1 |1 d公仔箱論壇 5.39.217.77:8898 Y o) G0 G: N0 E; q; r7 E \8 q
（图片来源于网络）
" m! P4 C/ ?4 j$ @ i, ^公仔箱論壇脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。公仔箱論壇0 m' e/ s9 D) u' E5 Z2 @* Q
如何防治脱发
' V P( |5 J$ N( d% X, }7 o% g01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _) s9 Q$ d9 k) r0 x) [
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
- {4 [' R. G3 {5 J+ ztvb now,tvbnow,bttvb多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。2 Z% {# ]+ Q# B* I, Z# }+ {$ X. x1 }
02安排好自己的睡眠
1 v5 m! V$ d1 D; V s良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。9 E# f! v+ j( }7 ~2 ~# n' k
03注意头发的卫生9 i! s2 W* C9 w$ E9 V; m! [
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。3 P: X( G0 a+ v: Z" L9 i
04头皮按摩2 ^* w3 V2 [ |& C( Y
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
5 U0 g) H. s- v3 P$ E, Btvb now,tvbnow,bttvb05避免日晒5.39.217.77:8898 ~3 \- ^" L+ W9 k& H6 H, h/ S
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。5.39.217.77:88980 M9 Y7 c$ ` c% M! c W
06保持心情愉悦
- ^" K3 z# G( _' _* @! v生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
* |- f+ p1 k4 [) ktvb now,tvbnow,bttvb07及时就医: J9 H- g) |! ]
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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