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材 料
1 v8 j$ c) j' `3 M8 a" k% z% @/ h公仔箱論壇西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升
2 Q% F; Y' R4 {% _2 q4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ {1 S; d( C) J1 p* O. S; B做 法
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- ]" }/ t3 u1 H4 a' z6 |; q公仔箱論壇1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 $ \: @. ~/ }; s6 G+ M
公仔箱論壇% w" u5 P$ {1 Z' d% R2 x4 @
2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 4 J2 ] i! L: L9 l) v
% z9 S2 S6 U' k- |6 t5 }3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。( ^) s$ C* x, [6 C5 K& F
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7 K5 @& a2 d- K* U! I6 N貼 士
' C, u" ?+ ~* H0 g* t2 X5.39.217.77:8898小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。
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發表於 2009-4-10 08:07 AM
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