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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。
/ L5 X, q. u  |3 d: J% a  {2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& M0 V: \) H. w& \( \8 R& C) K公仔箱論壇■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。1 c( c  d* |4 g5 y; H

' R# u1 }/ e9 E( _  c( }/ O6 r公仔箱論壇■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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; N" C* Y# o7 c9 n+ V! I! P: W9 x: h■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。
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! x' o- Z& w: F" _/ _: I■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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                 調節人體的酸鹼平衡。
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  Q$ R% U% e% g, ~5 |+ y! ]5.39.217.77:8898■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。5 A; A. L: l# [0 A3 q, [( k+ N0 H: O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i, j. J$ k0 i$ E- P
■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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