1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @- p5 a. b% ?$ A* Q
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乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。+ k- h, x# Q* y& Q) f& D
1 A, g! z. ]- _8 e) Utvb now,tvbnow,bttvb每日增32人罹乳癌公仔箱論壇4 G' ^& t" r3 R( h9 g9 u; U
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根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。$ Z7 `8 Q! v4 U
+ u# r" [5 \! p+ x) b* v/ Ytvb now,tvbnow,bttvb4大族群 罹乳癌機率高4倍tvb now,tvbnow,bttvb6 g: h- D( E& r* T9 ?9 I% x3 P. h3 [
5 c; t" z8 p2 Z* J( Q s0 s$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。tvb now,tvbnow,bttvb; ^. M) } C7 i5 [1 M% ]: F) o+ X: L
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環境荷爾蒙誘發癌症tvb now,tvbnow,bttvb/ S; \8 ~& `4 F, Q" ?
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張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
, `7 S/ [! m9 g$ S, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?+ g( ^% T) o2 `: s5.39.217.77:88981清2淡3少4慢7 ]: Q" |& i3 [& {9 ~
m; d. Z5 d) C; t0 E張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。公仔箱論壇6 d% J7 s6 V0 e* ^
9 C) x' G) J+ |6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房X光攝影 有效提早發現5.39.217.77:8898% M9 y+ p. q" L2 F: F
/ z b5 A/ [5 itvb now,tvbnow,bttvb張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。
7 f0 M# o& O# ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O' b- F: o5 H& ^/ [
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發表於 2017-10-17 01:18 PM
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