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[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。tvb now,tvbnow,bttvb; p, P) F, q" F# t
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预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G  v4 n& z+ b

; n* `8 P) C! y" itvb now,tvbnow,bttvb卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。
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亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。
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一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。
! z. K# `* M9 b  q( c/ ^- `5 K8 h5 f公仔箱論壇卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。
& y" W: W: }6 w不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?
! C/ h8 p4 {4 j7 |. H( U& d7 k卤菜是怎么做的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 A& k4 V; [/ y$ p& x' ^) w. F
经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。9 r% e' Y& h' h3 x3 W/ G8 z
传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。  v: p/ c+ b( L' s+ X9 @/ e
按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。
; k* z3 D' q7 c1 k/ q3 f5.39.217.77:8898卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。
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卤菜里都是食品添加剂?
! T6 N5 b0 M8 N' Ntvb now,tvbnow,bttvb由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?5.39.217.77:8898  |: T1 q0 [  ]5 y. m# |
其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。& k2 e5 C& H- V
传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。
9 S, ]. E" H( \5 A公仔箱論壇随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K' l5 J! [) K0 v0 p: W( ]/ K
那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。公仔箱論壇( E! b# m0 N$ o3 t8 C& Z7 N
这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。tvb now,tvbnow,bttvb! }/ ?5 N3 l: \
需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。' I( t$ d) E, `0 m. {0 X% F& u

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卤菜最大的问题在于添加剂滥用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b  V, \$ y, K. }
买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。
8 o% o" d3 Q$ ^1 e' `% ^: I4 b5.39.217.77:8898由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。
" V/ l8 r) r0 u8 m) `/ E5.39.217.77:8898调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。
, E+ Y+ z$ a; @2 U  ]我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。
1 ^( z1 f! d2 X: R) M7 l6 I4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。
' ^! |$ y' ]- d1 w2 J- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。
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卤菜可以放心吃吗?5.39.217.77:8898# k. h& T) x, ~- r, o; R
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。4 Z+ K1 C9 R. A7 n7 t) i  [
不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。
6 w- F' v' H, y+ x8 [8 r; X/ |5.39.217.77:8898另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。5 E2 x  B, A6 y7 \* K
总结
% y  e4 H) B7 a! [2 `tvb now,tvbnow,bttvb总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。
: C! p. _2 k+ a参考资料:5.39.217.77:8898& t9 R) Q0 T* ^3 I2 Y+ O' p) D
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  • soforlee

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