【材料】 8 B2 V2 y: q* d: N
光雞半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s/ h% T8 t, P! h; S
冬瓜一斤
) l" X* ^+ N0 Y4 @6 |5 B1 _- R蓮子二 ) ]0 G+ i7 O( Y
瘦肉四 公仔箱論壇 b( X/ j9 y! }. I' J7 T: x2 B
鮮荷葉一塊
) k, \* i2 c2 P& C; p+ i- g5.39.217.77:8898生熟薏米三湯匙
5 ]7 r! f3 C' t+ J2 o, Q8 K* Q% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片
v% ~% X' Y% e( a0 U6 b5.39.217.77:8898清水十五杯 tvb now,tvbnow,bttvb# O0 t$ i h) f, ~
* v" m2 i( P6 q7 l" N. Q* E0 g公仔箱論壇【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb. d: `3 a5 ]7 F N" C+ p! M
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
" z$ ]! b6 q2 ~4 A9 ~tvb now,tvbnow,bttvb(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
7 `" z& ^0 u" g: H4 r% H2 y7 ^(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
2 D% K1 q' T& u5 t, a Y5.39.217.77:8898(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
" }8 C: ^! T8 M1 w(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
| 
