 5 f% b- K% W0 R$ }, V/ S0 E% Q
tvb now,tvbnow,bttvb m; t! s2 A6 i. X" [9 }
步驟一：把從切成絲，擺盤，我切的太著急，所以又粗又難看4 Z0 }2 F; Y& z; D" {5 j. N" E
5.39.217.77:8898' {) p& [1 P v0 A) J4 d
 公仔箱論壇# U5 C9 t9 x9 P
) {1 [! t( `0 C7 |步驟二：肉切絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b: D a3 l6 b+ ?8 O
1 n* x( M! o/ s+ u: }5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# C3 U+ r9 _7 s2 s$ A' f
公仔箱論壇& s0 S& ~* M# B' ~
步驟三：把肉加料酒、澱粉、蛋青醃一會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k7 e" K. |$ Z( K
+ s, D3 ?2 ]9 w. x8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D2 @5 B) `6 g) r5 ?# b公仔箱論壇
o7 A1 R8 S! ` f步驟四：蔥、薑切絲，做成蔥薑水5.39.217.77:8898& @ w4 p2 S3 w! H! r
( f6 a! |' n! ?& F' ztvb now,tvbnow,bttvb
* S3 |+ F' l, ^% |& E2 [( O6 f: c ^3 X; _" V
步驟五：鍋裏放油，把肉放進去炒。中間可以適當加水，使肉很嫩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- A4 z' T l; \- f3 ^
5.39.217.77:8898- S# I+ Y h. o. I" j
 tvb now,tvbnow,bttvb! I- Z- [! D( V
5 e$ Z$ d6 C- `0 u8 I6 X+ @5 z& Z
步驟六：鍋裏放油，甜麵醬放進去略炒，然後倒入蔥薑水 白糖翻炒公仔箱論壇3 Q8 C* |8 o& ^
tvb now,tvbnow,bttvb- d& | z* l. V/ V c' V# W" ]/ K
 公仔箱論壇+ H" ?; Q; w# }5 [7 N4 D+ e$ l
6 i, C2 V2 |0 S5 ]
步驟七：等甜麵醬變黏的時候，放入肉絲不停翻炒，免糊鍋5.39.217.77:88987 p9 T/ Y, G: ]
) O1 q: f5 U5 `! c" T
 tvb now,tvbnow,bttvb+ J$ m( n+ X" v/ T2 s) {/ ~
) L8 u, U* O6 J) h' d- n: p公仔箱論壇步驟八：甜麵醬均勻裹到肉絲上出鍋，放到裝有蔥絲的盤子裏tvb now,tvbnow,bttvb' y( E7 d) `2 u1 A
5.39.217.77:88986 R, {* G/ U- n
|
發表於 2009-5-11 02:25 AM
| 
