[西式食譜] 咖喱羊骨腩

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材料：
' P( P  ~& m  f; x( l( J0 t8 r' o5.39.217.77:8898帶骨羊胸腩500克(已切件)、純味乳酪250毫升、洋蔥1個、番茄2個、蒜茸2茶匙、薑茸2茶匙、香葉1片、印度薄餅4塊5.39.217.77:88984 X9 ]# `- W2 m, Q

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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b( F) v3 T6 Z. G# I7 q2 d
印度咖喱粉1湯匙半、印度紅辣椒粉1茶匙、甜椒粉1茶匙、薑黃粉1/2茶匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T1 `4 w* d4 p7 L; P2 X" a
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做法:
1 M, u6 z: S! i! V  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊腩解凍洗淨，番茄洗淨去皮去核，切細碎，洋蔥去衣切細碎。# D, s2 `7 B' j: g2 O. \
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2.燒熱鍋，用少許油爆香薑蒜茸，下洋蔥碎炒約10分鐘。
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4 d, z# v$ Y0 |  Q3.轉小火下咖喱粉、紅辣椒粉、甜椒粉及薑黃粉炒至香味四溢。
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! a' x& k: l" w3 O$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下羊腩炒約4分鐘，加入番茄碎、香葉、乳酪及適量水。2 E) K; q' q& O# J4 F( p5 ^# l5 b

& F5 Z, B5 W% m4 V& ]; Y2 Y5.沸後蓋上，慢火燜大約45至60分鐘直至羊腩腍身，加鹽調味。5.39.217.77:88987 ^- [* w7 p$ M' o9 h% ]/ M* W& P7 z

* q5 W5 N& U" ~8 }6 u5.39.217.77:88986.另燒熱油鍋，把印度薄餅逐塊放入炸數秒，至脆身即撈起，跟咖喱同上桌。