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[中式食譜] 鮮 奶 燉 河 塘 魽 魚

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& v7 g$ r# L3 w9 }: rtvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb4 v# r$ Z5 T3 z! P4 j5 F7 t
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬  120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
) c  z& N+ J' ^% ^- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 w/ u/ O2 c) I4 D* z# V% ?

$ q0 e* u/ ~+ {' }$ ztvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇) [( M- Z: d6 ]" K6 J6 t' \9 o; w6 U
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 , 魚 身 切 厚 片 , 洗 淨 備 用 。 5.39.217.77:88980 d0 J, e# D$ e! S& u

5 [& A, G9 K) t9 g! l2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 , 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 , 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
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2 P' |& b, }9 j( g3. 豬  切 厚 片 , 然 後 汆 水 備 用 。
8 D3 J7 \8 Y$ m; y2 l& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _% g  c% C2 n% d  e4. 將 豬  、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 , 冚 上 保 鮮 紙 , 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! |' |  M. D. }8 H9 B

6 c; d7 Q* }' s( ztvb now,tvbnow,bttvb5. 掀 開 保 鮮 紙 , 將 魚 湯 倒 入 煲 , 開 大 火 煲 滾 , 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 , 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。# G0 \5 t% ^6 s4 M2 R

0 B; U( g5 F  g) i% D; l: \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W* S# W% V, x% s9 Z2 C1 G, k3 g
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( ?. m+ k; q- M6 D' w% J# b0 e, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
& I  P- X7 _  g, h) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 , 滾 一 滾 即 熄 火 , 否 則 嚡 口 。
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