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1 c! u0 s# c' l' T% s# B# J" Ntvb now,tvbnow,bttvb材料6 a" U( F& W3 y) H8 B2 H
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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做法
3 T% O6 n5 c1 N! s0 wtvb now,tvbnow,bttvb1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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1 n9 P# \" L u/ w- O/ D9 D) s* ptvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨去蒂，切成六小角。5.39.217.77:88980 v- B _+ f: |& m* D
- ~& `+ D0 G( x7 d2 C' ]$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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6 S; y5 a x2 d2 H4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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3 v$ c5 n# [" O9 i9 ?! Atvb now,tvbnow,bttvb如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K" e+ @9 {! E# y, a8 u8 z% L
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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