 公仔箱論壇8 t9 y7 _& B4 @
- `' @0 n) o! ^$ U: l( V- }公仔箱論壇材料
0 V. |( [3 {/ u5 L6 P8 w公仔箱論壇魚漿類火鍋料.....100公克
& a3 W+ x4 `% p. }4 `3 {; S( U, e1 ]( t公仔箱論壇雞蛋.....4顆
9 ^' U1 |8 m" Y& ?0 i% r公仔箱論壇香菜.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C0 X, v( _- n' \
沾醬：甜雞醬.....適量
1 L" w* d* G& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s# m- M, q# ~8 W( y( o* n% ]
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作法5.39.217.77:8898, A N0 g0 w' y; k3 {8 V
1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。
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2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
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3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。5.39.217.77:88986 f9 j! x; @1 B q, N
( k7 w/ P% d& k1 V; V* W- M9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
+ C/ `' B& ~2 F8 e# Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H. I. i, |7 o) Y' K6 \/ L8 M6 G
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魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。tvb now,tvbnow,bttvb% p+ @4 F" Z6 f
5 [$ L9 M F) `- e公仔箱論壇煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N6 w; |, y( e. f [
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發表於 2015-1-11 05:26 AM
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