 5 ~% s6 e2 n7 t6 E I
8 M( i( w% h$ S
1 m# ^- ^# O' C y/ l1 J公仔箱論壇5.39.217.77:8898: c7 ^6 Z, T) o% I. T. s, ]
四神斋素鸡
# w# ^) _$ f8 J1 Y! i* Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 |, z2 L3 Z+ t2 J
主料：素鸡公仔箱論壇5 g# }; p: k( M4 c7 ~7 a
3 B& T2 ?! r! J# D/ C" o% s8 ]
辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z* E; s* K, d8 C
. B* T, j0 l+ Q. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 r9 k/ h& _8 E3 [/ H( k
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F& g. z/ l2 M
9 y0 ^2 ?) l9 U6 A! w0 K公仔箱論壇
. |6 W/ R5 S X1 o 烹制方法：5.39.217.77:8898$ g5 S5 `3 N' F4 x
tvb now,tvbnow,bttvb8 w9 f1 `( U i" T6 u+ Z" w
1 |- B, J& |0 _' s* B
1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
# a% H1 ~8 p7 L# [
% G% z; ?9 h* Y& R! ] 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。' v! P4 [0 X, I. B( F& T! D
. Z3 P4 V& L3 p- y
. Q! L1 L- w: atvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
| 
