[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡
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    主料：素鸡tvb now,tvbnow,bttvb7 E' D' M2 C& [+ [/ x

; E) d, U: a! Z* Q( S' Q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇( Z. _7 {. [5 }# Y. F8 \
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9 a5 w* o! N% `6 [- T  ~1 o. Ttvb now,tvbnow,bttvb    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉6 g8 r" Q/ j5 u; q3 F' n: z. }

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# d& W: b. o7 {: A+ |5.39.217.77:8898    烹制方法：tvb now,tvbnow,bttvb% F. u: L0 s. O

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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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( g. Y  N% R8 S8 i3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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; ]! a  w1 U- `% H) S    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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ppdown112

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