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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
! j' G. f3 G- l+ D# G0 g; V$ [" ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N3 \9 i5 A" @# _
也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L' r- L( O- M. {8 v# H
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb# U9 p4 |) t, h" o
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇3 O/ B( M! T% U0 b' }. d, T
会对健康不利。
8 e% Y" G7 w+ K3 q公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
2 B) p; M7 U6 h9 \5 Y% }. G% F& u 有的人喜欢戴着手表睡觉，
- J/ A, X7 }, W+ m6 w# w公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命，
* m0 s6 [0 M& l8 K2 c: z公仔箱論壇 更不利于健康。 5.39.217.77:88988 d1 \% d9 g0 U( w1 X' n. \
因为手表 公仔箱論壇4 g; I3 \$ ]8 J0 G: L3 S/ _
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
+ s* B) T; [- M, d9 T9 o8 { 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4 `+ c6 W4 P5 j# O2 otvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇% P7 R+ a& k/ i0 T$ S' J
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R* {, W5 O+ H3 y$ C) w
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， - b' u( I7 C: g8 s/ S! \
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
1 U( m1 [7 ]# T& I! b! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
/ a3 f7 H- w& m( \3 s5.39.217.77:8898 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.77:8898* [2 w' v9 A# J4 I
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
) A# f j) V$ R9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# p! l9 c: \# u- R: |% d
3 戴「罩」睡觉。
/ t6 P6 \: D7 Q5 O( N8 W0 n$ n公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
, B7 `, c: x" z. u8 \4 m$ \* ~ ` 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
' t7 l _/ Y( c" l9 T- }: R 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
$ L( S/ x! e0 ]4 ^: ktvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， ( a+ U3 {" l# `: i
而晚上睡觉就没有这个必要了。 ) s2 R4 b" {/ s/ U( z
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4 带「机」睡觉。
( @0 G( P' \2 ]: \ 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y. d( d/ M! q
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
. L& i' w) f! k0 p% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q1 N/ C- b% p
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇. l- O+ H0 v. g$ S4 T, W; Q
电磁波释放出来，
9 E# s% o) j$ B i# e! ?, F5.39.217.77:8898 形成一种电子雾，
! u, e$ b* _9 F* t6 F5.39.217.77:8898 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
9 V- m4 C) @# I0 d 虽然释放量极微， tvb now,tvbnow,bttvb$ o2 Z0 F! e% s1 B
但不可不防。 * [1 G% A& A n- a
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5 带「妆」睡觉。 ; m% N- Y* z; A H
有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.77:88989 u4 W4 m# O& U+ p& `) V
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.77:8898# i. ]+ M5 F z" A
须知，带着残妆艳容睡觉， / J* m' [0 \% w8 R( g0 Q4 a
会堵塞你的肌肤毛孔，
' C% I% z/ I' ]2 f n 造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i% P" r" c+ I( O& l
妨碍细胞呼吸，
( x8 }" \2 V7 d. ?9 P公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w2 R9 t, w, \9 Z9 e+ X
损伤容颜。 5.39.217.77:8898! z2 E1 c/ C: R w+ A
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 8 E0 \/ S; {& h8 \
可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E% K1 @; ]6 b9 D3 V- b
让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J, N$ O2 k3 W9 Q' N: l3 O% \
仅可保持皮肤的润泽， $ m6 b0 T6 D6 x
还有助于早入梦乡。 5.39.217.77:8898$ M' F' Z+ E' ]! h' U
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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