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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h- n4 }) X+ i2 A

/ g9 X$ o. k; r! C公仔箱論壇蘋果茶
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- e% L: |- I  f( E& t+ Q0 L一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
# a# B6 ^+ Z* O4 P' h2 ]- C/ J% Z3 M: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P6 i, o7 k& @, r: v
熱梅茶公仔箱論壇: ?+ \5 x, D# B) w; D4 R

- m+ T) _) x0 W0 b每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。公仔箱論壇0 N$ H! i6 F/ U1 }

# v6 z- \( l) C0 otvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
# T" K6 [  ~. b5 A5 ]" J生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』* s( y" q- P/ q2 x. q5 p

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( Q% ]9 E% Z1 C9 I4 l& j! W& [公仔箱論壇枸杞茶
0 T3 h$ O3 F, v: H& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ b8 A5 s6 h9 \3 Q. P
枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。tvb now,tvbnow,bttvb* r- I5 `9 ]; d8 ?1 K

7 \. b: a& V8 O4 C" I% `菊花茶
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每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
" f* H# o& Q; T9 p5.39.217.77:8898連續喝三個月。
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0 F6 G9 n+ \. h. \5 |0 htvb now,tvbnow,bttvb菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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2 k: D8 s' p6 w# ~一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A, D9 M0 _/ p, X; r' Z* |6 z

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紅糖薑湯
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& Q& F, q' E+ \tvb now,tvbnow,bttvb紅糖紅豆湯
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8 r) W6 i6 A. y- s/ _$ n, K) d/ B公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。  @  C9 R$ L$ k9 t3 e

7 F6 g* n5 E9 D公仔箱論壇豬肝湯公仔箱論壇6 ~6 ]6 x3 ?4 q9 Z; Y3 v3 @

: v1 ^  N$ D+ ~' s. ^4 @豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。( v5 \3 X. l1 |6 R
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腰酸背痛5.39.217.77:8898- m+ O, O7 r4 y( Z

# V. A( l3 ^: c7 X* p) K. P( [8 u; I& l5.39.217.77:8898糖炒栗子
* b, r2 N1 x' I$ {( `5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ N. {+ Q7 t* B+ J2 i1 |; M
蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q! Y' P0 |1 H6 t1 }0 B0 y

: U0 \7 f4 d. _7 U  N, I( J" t5.39.217.77:8898九層塔蛋
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白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i7 F  `: V# P# Y
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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) {8 F  D. Q& v公仔箱論壇4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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" a" Q1 \" t6 y3 T' Y% ~% qtvb now,tvbnow,bttvb清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。3 O. G0 ~: ]3 Q+ M3 l  b6 P

, V; V  P* y' v; R% o. `/ G9 P公仔箱論壇薏苡仁茶
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0 G- K; D9 o0 a* i買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
" }" s1 N( D- C% V公仔箱論壇薏米
3 I5 H  ?% |- @- y9 X含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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. t' T7 n: b3 X5 u& ?2 _5.39.217.77:8898枸杞茶
+ k3 L2 ^$ F. R/ T9 u7 O) f& Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~, e( p% u0 N
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5.『口臭』; X6 \5 e/ E. M- I8 k/ S7 G( |$ I( l4 S

) s$ h6 H, W6 U; B3 o0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 p) O/ M7 {3 p7 |1 b2 d4 R
熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 y3 i3 o4 t) a
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玫瑰花茶
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普洱茶
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb+ ^; r5 F7 ~. b  A6 i+ R" L$ b

5 [; h) h& ?3 U4 q公仔箱論壇飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇5 s; y, e: D6 o7 G

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; k8 L9 p) h" A3 z5.39.217.77:88986.『便秘』5.39.217.77:88983 q! W( q* r0 g9 |
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5.39.217.77:8898: r, r8 }& a$ C( F2 |' D7 N
熟香蕉8 S& b( q  q! |
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核桃5.39.217.77:88983 ~1 O$ Y" P3 z  d& C; s  @
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柚子、葡萄柚
* ~0 S# V9 {7 e; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V7 z+ n- }: g; E5 i: k' E午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g1 H8 K% F( d, }/ `

6 y# ~" ?( e0 p9 A  e. M0 }: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜飯5.39.217.77:8898! d+ p$ n5 ]$ J  D& L3 R6 j6 i

6 u2 a' }* {( x& b3 m. R( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。公仔箱論壇& q0 S) A4 \5 A; y- [
tvb now,tvbnow,bttvb0 |6 o% Y, ~  u+ M
糙米9 j. e/ \6 D' S# Q

9 a% Z4 O# k  m3 U5.39.217.77:8898糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
6 {( P; O# D% c& Y8 u  z0 O+ Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 n2 P3 N) r% `. s' ]
蘋果tvb now,tvbnow,bttvb5 s; j0 y/ a( c+ w

; N4 v% Z2 d7 O* T公仔箱論壇蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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