& X6 ]1 t g' W* B公仔箱論壇沉重的话题：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^" p) P# @2 [4 a$ T0 w
一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。
9 i, c/ L- ?. P0 H
/ }5 ^; Q: S- W: K! Ctvb now,tvbnow,bttvb对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
T7 T, H; q/ A) z- S* v( k( B9 h9 W+ B' i& h" C
奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
' U! S0 `+ C9 \9 K, P' y7 S6 Z: j4 ~: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; H o+ B4 r# W, m% H0 e+ ?
总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。
( a. V$ S B5 `( V公仔箱論壇
/ C) \2 W; g, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
! V; F$ e6 w; C6 l3 c! f. c0 o5.39.217.77:8898
) X, K1 Q3 [+ c7 z' c$ S6 S U晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐公仔箱論壇% R- M/ S9 F- w5 A$ m
; p' B6 d) A3 z* I6 U S: X5 {5.39.217.77:8898晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
\- y# I/ x8 D3 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" D" D! I0 r: M0 @
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
$ x6 B/ `) q# N. @+ q5 w. M- l" |5.39.217.77:8898
3 S' b) p! a4 ?; [/ t% b- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
- Y: B% h7 g/ V0 c4 Htvb now,tvbnow,bttvb
) ?9 v; l( B0 Rtvb now,tvbnow,bttvb因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
, J5 u2 z3 `7 D; o
2 a w8 c0 ]+ @7 T0 V% G公仔箱論壇凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
$ P/ O2 U `4 g( j) O0 C* i" V6 \) M5.39.217.77:8898
: V: W7 S$ g- T, ~; Itvb now,tvbnow,bttvb早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。4 v, u- M5 u( U8 k: B. G) u+ k
+ p9 M* c5 _1 C- l3 ?7 i3 T. Q
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H4 t; q& E+ c1 d8 V% o$ v& y
9 T6 ~' g+ t: O% S9 f* p不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
- d, \+ Z7 j o8 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! @: j) y! _$ \% @& C: l/ S3 ]% \8 X) T
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
% r+ U1 G1 V% c% S( u9 T5 i
9 C/ g# O- e! v( v2 Y附：人体24小时使用手册 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 f/ m; W& T3 |, ^0 }- h
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 公仔箱論壇( u- K; X% y4 q+ S" b9 X
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。7 ?2 U; v5 D) S% j+ ~+ U3 t
5.39.217.77:88989 }' ~9 Q; j# b
3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。tvb now,tvbnow,bttvb5 M3 D, [) n/ U' s" L* v
5.39.217.77:8898 P# }! {# K! N/ g, u( B( f1 O
4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。
" Z3 Q* U# Y% B& W& f4 M7 Z( H
7 E, g: s! G0 H+ q$ N9 z) d' V公仔箱論壇5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。
' P4 m: N! ]8 E# Z公仔箱論壇 u- ~/ D6 P" y, ^& h
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。2 o1 `' s [* L3 s* [2 i+ Y
, Y6 [. t$ T5 ?2 m. ]# X2 P- {7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。0 v9 o% @* r5 b
* w& P; a8 S5 I( A5 |公仔箱論壇8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。8 _. w4 R2 k4 H t! g
公仔箱論壇: y6 @ z2 |& l8 F8 n" i# ~) @
9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。tvb now,tvbnow,bttvb, E& f# Y- B2 u. K3 y4 }! Z
- r6 R; O( _1 H
10∶00 工作效率最高。
1 J2 E3 q; J" @3 k1 u+ y: Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 }$ _7 y* p- ~
10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。
% s; w9 N5 J; _) X6 b, H. X+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。 3 ?7 Y1 e) Y7 i! Z( I
12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。6 l W# D) V# L
- h7 n h. H. T3 X. A# |14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s; C: H4 C8 [
15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。 公仔箱論壇" y" H7 r- R% q% S: c) C6 y, U( [
15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。
3 h9 G9 v) ~3 W" t: v
2 _" e4 Z v, Z9 K16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。2 l. [# L! ]' L6 r% Z; p$ A5 H* o
公仔箱論壇) `) P# {6 {3 }* {* G c3 Q
17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。
0 l4 u) J9 i0 f) e4 f! s- s18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
* n% \& Q8 K4 r; T! f& p$ u% y% x- Y k+ w! V9 }) J
19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 tvb now,tvbnow,bttvb- b- n; z$ V$ K
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。
$ ~8 A5 y9 ?- K% F) g5 E2 ?5 _- V' y5.39.217.77:88980 I! F. o% ], f" o. z) b
20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
4 w& g: ~( q$ f4 t, p" Z22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。
3 a2 H6 d8 b, b# V$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 ]. E0 ]4 D: i' H" E* v
23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
7 H6 |1 V# ], d& e8 ?# v- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。tvb now,tvbnow,bttvb d$ R) n/ e9 O0 E( h
. b( b4 S# T: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u- n" P' J7 E2 ?
' E* a2 P) Q& ~$ ?; t, ltvb now,tvbnow,bttvb看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 
