原料:
9 y" p6 I, A( ~! _. s公仔箱論壇 藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。
9 l% @! `) \5 Z0 l& c( d 做法:5.39.217.77:88987 u! X! `$ `; \; [6 f7 O$ m
1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。
* Z0 N1 o8 V$ `9 S) `9 o2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。
( D2 v2 i1 ?- H1 v' z( M, \. R& Ltvb now,tvbnow,bttvb3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉tvb now,tvbnow,bttvb9 H& Y6 g B/ a) a) s ~% s
4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。
" D4 K( w5 m. n" } `/ n5.39.217.77:88985、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |