返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意: # k' ?6 Z8 [8 i9 \6 b- r0 c) A

) s$ ?! B7 r- {8 `$ y$ w, S2 v5 V一、不要沖紅糖
8 i: N* g3 B* L% [# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 p( F! N% \
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
2 l( @& o1 W+ K6 q/ N3 Y
  W7 K# n4 _4 Q& i: a0 I1 ?5.39.217.77:8898二、不要喝過量
) j1 V0 f, @- d3 e; V; htvb now,tvbnow,bttvb
& S, S8 V* z1 C: b0 `$ R一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
8 |. y$ j$ V9 _7 Z: X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 @; K9 \7 {/ A& ]( K
三、不要不煮透 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k. J& S. P/ V* j3 J7 K

6 B4 [# k$ \8 |" y; `/ M% F2 `tvb now,tvbnow,bttvb豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
# V% S, Q0 E4 X- W/ h5.39.217.77:8898
- X8 T2 |5 L/ D/ G# Q四、不要裝在保溫瓶 5.39.217.77:8898) C5 [7 d$ \" |+ }% o1 Y

! r9 C  T, [! Z8 Z( k( d公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
8 U* l! G, u& L6 e; f1 ?( {
% m* A5 `, k& q  ]+ Q" W7 I" m; {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" n7 I  A- [$ |& [

  Z7 L+ B& j  p0 b( E. T*飯後五大不
4 b) [; g* w4 W( L5.39.217.77:8898
7 p% n+ e: ]6 X/ X公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb" r( ^0 n. P$ @9 }) Q$ v% ^$ B/ Q8 ~

8 c7 v7 O; j& T$ u/ m( k. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
9 a5 o" L5 W$ }6 b9 [: j5.39.217.77:8898
- O* a9 R8 B/ M& {tvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。 公仔箱論壇4 A8 ^- E2 w$ T/ q& c! H

, E6 }# ~. A: O; y, O3 ~四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。 公仔箱論壇( i$ c: b; ^$ b& n( u  u! e

  p7 q1 u8 o5 j7 \tvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
good information
$ N* _7 s' U3 O' k3 T! Pthanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of 公仔箱論壇5 y/ Z$ {' e( t- c) C. `
tea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour
% q0 S1 }. G% j7 w5.39.217.77:8898after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶...  U. H& w' @/ x. R% f
難怪常拉肚子...
Thanks!!
返回列表