趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 J+ S# f' Q1 ~# {6 w
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
$ W% v. n6 d; a: x$ K, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能都與以臂當枕脫不了關係。tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 B- Z$ Z5 h4 ^7 |& e2 r& O
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
1 n9 R7 I, l0 I: i+ E4 h. t* [5.39.217.77:8898一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，- H8 F3 ^7 O1 A' L1 M1 J) B
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，( ]' t! _7 c# V- C
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。1 @& r4 Z& t: p9 Y5 ]4 I( r
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
